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喧嘩をした上司と確実に仲直りできる方法をお教えしています。表面的な問題よりも隠れている本当の原因を突き詰めれば、簡単に仲直りができます。妥協や不満の残らない仲直りが、あなたにも簡単にできるようになるのです。

どうしたら喧嘩癖というか上司にイライラしないですむのか…

どうしたら喧嘩癖というか上司にイライラしないですむのか…

● 喧嘩をした上司と仲直り ご相談にお答えします!


こんにちは。

仲直り専門カウンセラーの川崎 護です。


僕の家では暑くなってくると、蚊が大量に発生します。

畑が近いからなんですが、寝るときは蚊で大変です。。

ゆっくり寝たいんですが、蚊取り線香がきれている。。。
喧嘩をした上司と確実に仲直りできる方法

本日も無料メール相談をご紹介します。

お名前は仮名にしています。

※どうしても文字だと長くなってしまいます。

ですので僕の回答のはじめと最後にアドバイスを要約してわかりやすくしています。




ここから




こんばんは。

無料メール相談をして頂きたく、申し込みをさせて頂きました。山田と申します。


実は、会社の上司のことで悩んでいることがあります。

これまでに何度か転職をしてきまして、そのたびに上司と喧嘩をしてしまうんです。

どうも折り合いが悪いというか、気に入らないというか。


上司の言動ですぐにイラっとしてしまって、喧嘩口調になってしまいます。

過去につかみ合いの喧嘩もあり、その場でクビを言われたこともあります。


同僚や後輩とは今まで喧嘩になるようなことはないんですが、

上司だけは何回も喧嘩をしてしまいます。何か気に入らないんですよね。

上司の嫌な部分ばかり見えてしまうのも理由だと思いますが。

いつも偉そうで命令口調で。何様と思っているのか。

今も転職をしたいなと思っているんですが、また同じような結果にならないか不安です。


どうしたら喧嘩癖というか上司にイライラしないですむのか教えて頂けないでしょうか?

どうぞよろしくお願いします。


(山田さん 広島県 20代前半 男性)




ここまで。




山田さん、無料メール相談ありがとうございます。

喧嘩をしてしまう。上司の嫌な部分が見えてイライラする。

すごくわかります。
それでも何とかしたいという前向きな思いで、ご相談頂いたのかなと感じています。


僕の回答のポイントを先にお答えしておきます。

詳しくはこの続きに書いています。


ポイント

『投影』という心理を理解する

自分自身と折り合いをつけるため、自分をどんな人間だと思っているのか考えてみる

『べき』をはずして、上司と接してみる




頂いたメールの文章から僕が気になるワードがあります。


それは『気に入らない』です。


上司に対して言うときにこの『気に入らない』が2度入っています。

こういう場合は一体何が気に入らないのでしょうか?ということを考えてみます。


この気に入らないの背景には、「投影」という心理があります。



自分自身の嫌いな部分、見せたくない部分、隠したい部分と似たところを上司が持っている。

そしてそういう一面が見えると、無意識に拒絶反応を起こしてしまう。


そして上司に自分自身を投影させて、さらに嫌悪感が膨らんでしまいその結果喧嘩になってしまう。このようなことが考えられます。


この場合は、まずご自身のことをしっかり知る必要があるのですね。


僕の提案としては、

山田さん自身が「自分をどんな人間だと思っているのか」を考えてみてください。


今までの人生を振り返ってみて自分はどんな人間だったのか。
過去に合ったトラブルやその時の周りの自分に対する言動。

できる限り思い出してみてください。
そして今までの上司との喧嘩を思い出してみてください。


今までの喧嘩をしてきた上司は、あなたの嫌いな自分の一面と似ている部分を持っていませんか?


人はみんなそれぞれ感情的になったり、時には喧嘩になったり、軽薄な行動をとってしまったりするのです。


これは大なり小なり誰にでもあることなので、山田さんが罪悪感を持つ必要はないのです。(ただし暴力はダメですよ。)


まずは自分自身と折り合いをつけてみる。


これをすれば上司の言動に対しても冷静に受け止められるようになり、感情的にならなくなります。そして喧嘩にもならなくなってきます。


そしてもう1つ。
上司は完ぺきな人間ではないので、上司は○○するべき!上司は○○であるべき!という「べき」をはずしてみてください。


上司は冷静であるべき。部下のためにこうするべき。などですね。


この「べき」がついていると、上司の少しのミスや欠点まで気になってしまいます。

上司も人間ですから、完璧にすることはできません。


ポイント

『投影』という心理を理解する

自分自身と折り合いをつけるため、自分をどんな人間だと思っているのか考えてみる

『べき』をはずして、上司と接してみる



いつもたくさんのご相談をいただき、ありがとうございます。
そして、上司と喧嘩をしなくなってきた方、仲直りできた方、
あなた自身が自信を持つことができた方、
本当におめでとうございます♪

上司と喧嘩をしてしまって仲直りをしたい方、
喧嘩にならないようにするにはどうすればいいか、など。

上司との喧嘩に関するお悩みをお持ちの方は是非ご相談ください。



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